Método Hipopresivo
¿Qué es el Método Hipopresivo?
Hipopresivo es una palabra creada por el Dr. Marcel Caufriez en los años 80. Viene del francés “Hypo” (menos) y “pression” (presión), es decir, que practicar los ejercicios hipopresivos no genera aumento de presión abdominal, o genera muy poco.
También pueden disminuir la presión abdominal y, en este caso, se denominan depresivos.
Hypopressive RSF (Reprogramación Sistémica Funcional) es un programa de gimnasia enfocado a la mejora de la salud, el rendimiento físico-deportivo y a la prevención de patologías derivadas de la práctica hiperpresiva.
